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和のフィットネス NOSS

日本舞踊を基にした新しいフィットネス”NOSS”
杉並区を拠点としてやっている、
和のフィットネスのお知らせと、
日々のことを綴ります。
インストラクターは杉山華子です。
お座敷あそび
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     先日、大変お世話になっている方に、
    滅多に行けないところへ連れて行って頂きました。

    ”お座敷遊び” @浅草!!!

    私のような庶民には絶対にできない、贅沢な遊びです。


    浅草寺の裏手にある見番(芸者さんたちの事務所)近くの、旅館のような、スカイツリーが間近にみえる高級料亭の一室で、
    美味しいお酒とお料理を頂きながら、
    美しい芸者さんたちと、
    今は日本に5人しかいないという太鼓持ち、幇間さんに
    超贅沢なおもてなしをして頂いた次第でした!

    白いおしろいにお引き摺りのお着物で、
    美しくてお喋りの楽しい立方(踊り手)の芸者さん、
    知的でさばけていて、素敵な声の地方(三味線と唄)の芸者さん、
    始めからほっぺを赤くして、おもしろいことをして場をもりあげれくれる
    太鼓持ちの男性、幇間さん。

    バブルの時と比べると、お座敷に来るお客さんも随分減ったそうだけど、
    やっぱり花街というものは、粋で華やかで風情があった。
    いつもおじさま方をお相手にしているきれいな芸者さんたちに、
    「こんなにテンポのいい会話久しぶりー!お姉さんたちもっと来てほしいー!」
    なんて言われ、うはうはしてしまう。
    うっとりしたり、わいわいしたりしながらお座敷芸を楽しませて頂いた、
    忘れられない贅沢なひと時でした。


    身に余る経験をさせて頂き、黙っていられませんでした!
    自慢でした〜!



    | Days | 00:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
    5月の和のフィットネス
    0
      読みにくいブログをupしてしまいごめんなさい。
      開催日に変更がありますので改めて告知します!
      ご確認ください。

      5月の”和のフィットネス サラリとクラス”の 予定です。

      ●5月 12日(土)・20日(日)・30日(水)

      @阿佐ヶ谷区民センター和室 [先着五名 様まで]
      18:15〜18:45簡単着付け講座(NOSSなの で、今季も浴衣です!)
      19:00〜20:30 和のフィットネスクラス
      着付けからご参加の場合¥2000、
      和のフィットネスからご参加の場合¥1500です。
      別途浴衣レンタルは¥300です。
      予めご予約下さい !
      簡単着付け講座のみのご参加はできません。

      和のフィットネスクラスは基本的に女踊りで、始め運動 着、後半浴衣です。
      浴衣着用しないで参加をご希望の方でもご参 加頂けます。
      ○ご用意頂くもの
       運動着・浴衣セット(帯、腰紐二本、伊達〆、)・ 足袋又は靴下(裸足不可!)
      何回か簡単着付け講座に出て頂ければ、 NOSSを踊るための着方までは、ご自分で出来 るようになります。
      皆さんだんだん上手に着られるようになって います!
      回数着れば、慣れて出来るようになります!

      日本人の美しさがじわーっと惹きだされるNOSS、
      どうぞ皆さんのご参加をお待ちしています!

      お申し込み、お問合せは杉山まで!
        Tel 090・7239・0414
        Fax 03(3330)4572
        mail hanatin87access@gmail.com
        Twitter hana_sumidrp
      | 和のフィットネス | 17:28 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
      山伏と僕
      0
        二年ほど前、仕事で秋田へ行って、世界遺産の白神山地のふもとに何泊かした時、
        いたく感動して、友達だけに公開した日記が出てきました。 
        以下...

                                                                    
        世界自然遺産の白神山地の麓にいます。山奥の、川の辺にある天井高い素敵な別荘です。

        白神山地は、日本で最初に屋久島と共に世界遺産になった、ブナ林が多くを占める原生林です。
        戦後、焼け野原になった日本を復興するために材木用に植樹された杉が沢山ありますが、杉の根は強くなく、落葉樹のブナと共に生きる事によって強い山になるそうです。
        ブナ林はとても質の高い腐葉土で、沢山の虫や鳥や動物達が生きています。

        木は、種が落ちた場所がもう運命の始まりで、その隣に大きな木があれば陽は当たらず、大きくなれずに枯れて行きます。
        でも、隣にあった大木が朽ちて倒れたら、これぞと直射日光独り占めで、ぐんぐんと大きくなって行きます。
        種が落ちる場所は自分では選べず、哺乳類みたいに親に育てられる訳ではない樹木の運命は、太陽に向かって競い合いますが、決然と淘汰されます。
        ぐんぐんと伸びて行った樹木は、ある高さまで伸びると、ブロッコリーみたいに周りと高さを合わせてそれ以上伸びません。
        それは、一人で伸びると雷に当たったり風を一人で受けたりして、結局危険だからです。氷河期を経て太古の昔から生きてきた植物の命は賢く、毅然としています。

        という話をしながら森林散策してきました☆

        世界遺産を守っている森の案内人の男性独り占めの時間!
        集団就職をしないで一人山に残った彼は、ずっと山と一緒にいたのでした。
        白神山地に夢中なのです。
        別の話をしてても空に大好きなものが現れると、

        「あ。クマタカだ。」

        と言って車を停めて

        「いいなぁ。。」

        とじーっと空を見つめます。
        いつもガイドをして歩き回っている森に、おもむろに分け入って行き、
        隠してある自分で作った腐葉土のサンプルを出して来て見せてくれたり、
        秘密のキノコスポットに連れて行って採ってくれたり。
        終いには山の涌き水でコーヒーをいれてくれました!
        毎日森にいると、だんだん植物達の気持ちが解ってくるんだ、と言っていました。
        町に出たかった若い頃もあったそうだけど、
        今はあんなに純粋に白神山地を愛している姿は可愛くて愛しくて、
        何かを続けている事の素晴らしさを、いい匂いのする中で感じたのでした。


        木も人も、一生懸命生きて伸びて朽ちていく姿が、もうたまんないよね!!       (2010,6月)





        あれから山に興味を持ち、おじさんorおじいさんが読むような修験道の渋い本を買って読んだりしていました。
        先日見つけた本がこちら。(サイン入り)




        イラストレーターであり、山伏にもなった若い男性が、山伏修行を紹介してくれます。
        装丁もかわいくて買ってしまいました。
        ワクワクしながら読んでいます。


        山の緑がうっそうと繁る季節になりましたね!

        | Days | 07:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
        春のNOSS
        0
           こんにちは!
          桜が満開の春です。
          新しいフィットネス、”和のフィットネス NOSS”をご存知ですか?
          最近、どこかでフライヤーを手にしてくださった方がブログにアクセスしてくれているようなので、
          呑気なカッパなど載せている場合ではないと思いました。

          杉並区でも展開中の和のフィットネスNOSS、
          日本舞踊を基にしたじっとり汗かく癒しのエクササイズです。

          着物を着ても、着なくても出来るエクササイズ、
          激しくなくて、心のリラックス効果もあるゆったりした運動です。
          お着物がお好きな方も、慣れない方が来てくださっても大丈夫です。
          回数重ねていくうちに、だんだん着物に対する苦手意識もなくなっていきます。
          フィットネスであると同時に踊りなので、
          健康にも、美容にも所作にも、いい効果があります。
          幅広い年齢の方に対応するNOSS、
          興味のある方はぜひお問合せ下さい!

          午前中のひと時を神社で、
          また週末の締めくくり、またはお仕事帰りに駅前で、
          踊って日々の生活をリフレッシュしませんか!



          和のフィットネス NOSS 基本スケジュール

          ●ユルりとクラス (50歳〜女性対象 それ以外でも参加者歓迎!)
          毎週火曜日 AM10:30〜11:30
          場所 馬橋稲荷神社 (JR阿佐ヶ谷駅から徒歩7分)
          レギュラーコース:ひと月(4回)¥4500
          ビギナーコース:一回¥1500
          入会金無料・完全予約制・〆切は前日の正午

          ●サラりとクラス (年齢不問 どなたでもお気軽に!)
          不定期開催中。こちらのブログにてスケジュール公開。
          基本的に日曜日19:00〜20:30
          ※ 簡単浴衣着付け講座18:15〜18:45
          場所 阿佐ヶ谷区民センター和室(JR阿佐ヶ谷駅から徒歩3分)
          1クラス:¥1500 
          簡単浴衣着付け:¥500(こちらのみの参加不可)
          別途浴衣レンタル¥300
          定員あり 完全予約制。 〆切は3日前の正午

          ○動きやすい服・タオル・飲み物をお持ち下さい!
          裸足では出来ません。
          足袋又は靴下をご用意ください。


          今月の予定は以前のブログに出ていますのでご確認下さい。
          参加者募集中!
          人数が集まれば出張講座もしますので、
          ご興味のある方は是非ご相談下さい!

          これから夏にかけて、浴衣も自分で着られるようになったら
          どこへでもお出掛けできますし、
          お着物での立ち姿、立ち振る舞いなど、いい刺激になればいいです!
          一度受けて来てみてください!


          Mail  hanatin87access@gmail.com
          TEL 09072390414
          Twitter hana_sumidrp

          | 和のフィットネス | 09:34 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
          桃園川緑道
          0
            の かっぱ。




            ぽかぽか  のほほーん






            ふにふに。






















            ヒーリング かっぱ



            | asagaya | 23:29 | comments(1) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
            4月の和のフィットネス
            0
               4月の”和のフィットネス サラリとクラス”の予定です。
              暖かくなっていくので、動いて汗かいて、和の動きを習得しませんか?
              完全ご予約制、ご予約は3日前の正午まで!

              ●4月 1日(日)・15日(日)・22日(日)・29日(日)
               

              @阿佐ヶ谷区民センター第3・4和室[先着五名様まで]
              18:15〜18:45簡単着付け講座(NOSSなので、今季も浴衣です!)
              19:00〜20:30 和のフィットネスクラス

              着付けからご参加の場合¥2000、
              和のフィットネスからご参加の場合¥1500です。
              別途浴衣レンタルは¥300です。予めご予約下さい!
              簡単着付け講座のみのご参加はできません。

              和のフィットネスクラスは基本的に女踊りで、始め運動着、後半浴衣です。
              浴衣着用しないで参加をご希望の方でもご参加頂けます。

              ○ご用意頂くもの
              運動着・浴衣セット(帯、腰紐二本、伊達〆、)・足袋又は靴下(裸足不可!)

              何回か簡単着付け講座に出て頂ければ、
              NOSSを踊るための着方までは、ご自分で出来るようになります。
              皆さんだんだん上手に着られるようになっています!
              回数着れば、慣れて出来るようになります!
              日本人の美しさがじわーっと惹きだされるNOSS、
              どうぞ皆さんのご参加をお待ちしています!


              お申し込み、お問合せは杉山まで!
              Tel  090・7239・0414
              Fax 03(3330)4572
              mail hanatin87access@gmail.com
              Twitter hana_sumidrp
              | 和のフィットネス | 22:29 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
              赤羽の懐(ふところ)
              0
                 先日お知らせした、5月3日を予定していた踊りの会”しお美会”は、
                諸事情により延期となりました。
                気にしていてくださっていた皆さまありがとうございます!
                またお知らせします。

                9月には、憧れの国立劇場の舞台に立たせて頂ける予定です。
                今からワクワク!!

                近々は、4月29日(日)、
                ”赤羽 馬鹿祭り” 赤羽会館で踊ります。
                しお美会として、私は「祇園の夜桜」で舞妓を踊ります。
                芸者と舞妓の、はんなりとして女の子らしい踊りです。

                赤羽といえば、ディープスポットがわらわらの町。
                一番街にある、鰻のまるます家は朝から大盛況。しかも全員飲んでいるっていう・・
                その脇を入ると、小さい店がいっぱいのOK横町。
                思わぬほそーい路地にも店があり、ディープ過ぎて恐れ入るスポットです。
                馬鹿祭りでは女装したおじさんたちが道で踊ってるし、
                お神輿のときは男たちが隣の神輿と喧嘩して店店の硝子を割るし、
                三歳児が塩辛などの肴を食べてるし林家ペーとパーコさんが来るし…
                しかも最近、駅中がリニューアルしていろんなお店が入って
                そちらもちょっと楽しめるようになりました。

                という、伝えきれないほどの赤羽の魅力。
                間違いなく東京のディープスポットです。
                土地の持つ歴史が放つ匂いとかってありますね。

                ちなみに”馬鹿祭り”の「馬鹿」は、
                「4月バカ」から来ているそうです。









                | おどり | 21:45 | comments(1) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
                舞殿
                0
                   今日は先週に引き続き、馬橋稲荷神社の”神楽殿”で、和のフィットネス。

                  ”舞殿”と書かれた立派な神楽殿。
                  御神楽や舞を奏で奉納するための建物です。



                  こんな素敵な場所をお借りできるなんてありがたいことです。
                  行事のときはこの三方が開いて、お囃子や踊りが奉納されるのです。

                  こちらの舞台をお借りしています。
                  中には老松の画かれた鏡板。



                  松はお能の舞台にもありますが、
                  芸能の神様の依代とされていて、
                  実在の春日大社の”影向の松”(ようごうのまつ)をモデルに画かれているのです。
                  ”老松”、いい響き!


                  梅も咲き、いいお天気の華やかな神社で皆さまいい汗かいていきました。
                  「いつまでも自分の足で歩き続けるために、NOSSで下半身鍛えるわぁ!」
                  と、皆さま老松の前で踊ってまーす!



                  お知らせ
                  来週20日(火)は春分の日で祝日ですので、
                  ”ユルりとクラス”は翌日21日(水)に振替ます。
                  今月ラストの27日(火)は、着物or浴衣で動く予定ですので、
                  ご参加希望の方はお問合せください。


                  | 和のフィットネス | 12:45 | comments(0) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
                  みつわ会
                  0
                     一年前、舞台の本番中に震災にあった。
                    私は楽屋にいて出番前だったが、
                    舞台上の役者さんは、揺れる照明機材の下で芝居を続け、
                    長い揺れが続いたので舞台監督の判断で、途中で幕が降り、
                    お客様は一時外へ出た。
                    揺れが納まったので、主宰者の挨拶で芝居が再開したが、
                    余震でまた中断しながらも、なんとかその日の公演を、最後の幕まで終えた。

                    楽屋の小さいモニターテレビで、津波や全国の様子を見ていたけれど、
                    その後四日間続く公演の行き先やその日の帰宅手段、こまごまとした仕事の始末など、
                    あの時は目の前のことでいっぱいだった。
                    出演者・関係者にも様々な事情が生じ、
                    お客様からもキャンセルが相次ぐなか、
                    本当にぎりぎりで公演を続け、結局千秋楽まで公演を続けた。
                    あの混乱状態のなか、観に来てくれた方々には、本当に感謝している。

                    本当にいろんなことがあった公演だった。


                    あれから一年、また同じ時期に同じ場所で、
                    同じカンパニーが公演を打っている。
                    今日が初日だった。

                    一年前の様々な苦労を乗り越えて、
                    今年も質の高い、品のある舞台を作り出した主宰の方との一年ぶりの再会は、
                    柔らかくて厚みがあって温かかった。
                    出演者の方やスタッフの方の懐かしい顔をみて、
                    みんなでものを作るっていいなぁと、心から思った。


                    日本独特の感性の美しさが描かれている舞台、
                    もしお時間合えば、ぜひご覧ください!
                    詳細は以下。

                    第15回 みつわ会公演 久保田万太郎作品 其の22
                    「十三夜」樋口一葉原作
                    「不幸」
                    演出 大場正昭
                    3月9日(金)〜15日(木) @六行会ホール
                    前売¥4500 当日¥4800  学生¥2500
                    チケットお申込み: 六行会 03(3471)3200

                    まだお席あるそうです!
                    ぜひお運びを!


                    | Days | 23:48 | comments(2) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |
                    お稲荷さんの春
                    0
                      馬橋稲荷神社の春です!

                      いつも和のフィットネスでお借りしている和室に、
                      七段の雛人形が二つ並んでおりました!!
                      圧巻豪華!
                      ど〜ん!!

                      こちらの方が年代ものだそうです。
                      お顔がふっくらしていて上品。

                       

                      立ったり座ったりしている三人官女と五人囃子。



                      家のはみんな座っている子供雛だから新鮮。
                      出すのもお片づけも大変だけど、
                      年々このよさがわかってくる今日この頃です。
                      細々したお嫁入り道具が繊細につくられていて、
                      こういうところに願いが込められていて神様が宿るのだなぁと思います。

                      今日は和室はお雛様なので、
                      二階の広いホールでNOSSでした!

                      お雛様を眺めてみんなでほっこりして、
                      体を動かしたあとは梅をみながらお散歩して帰られた
                      チャーミングな皆さんのひとときなのでした!
                       
                      | 和のフィットネス | 12:22 | comments(1) | trackbacks(0) | - | ログピに投稿する |